Celebrando el Diagnostico Fibromialgia

En este vídeo vamos a ver recreada  la frustración, desesperanza y la alegría de saber por fin el diagnostico de su enfermedad. FIBROMIALGIA.
Todo paciente tiene derecho a que le diagnostiquen la enfermedad que padece en un tiempo razonable, es inadmisible que el diagnostico de la Fibromialgia tarde entre siete y diez años en que se le dé al paciente.
En ese tiempo la calidad de vida del paciente (relación familiar, laboral, social, etc) se está deteriorando poco a poco sin que a nadie le importe.
Hagamos una sencilla meditación cuando veamos este vídeo y actuemos en consecuencia.

Sexualidad y Fibromialgia

Para hablar de sexualidad primero hablaremos de pareja.
La pareja como unidad de convivencia, afectos,historia compartida, es la relación más importante que se tiene en la edad adulta.
A partir de la pareja se estructura la vida de cada individuo y la vida familiar.
Una pareja la podemos definir como una relación entre dos personas que deciden unirse afectiva y sexualmente, para compartir un proyecto en común que se establece y desarrolla a lo largo del tiempo y que interactúa con el entorno familiar y social.

Perfil psicológico de la Fibromialgia

Un estudio de la universidad de Cincinnati (Estados Unidos) muestra que los pacientes con Fibromialgia, tienen un promedio tres veces mayor de sufrir depresiones y siete veces mayor de padecer ansiedad.
Los autores señalan que puede existir cierta relación entre la Fibromialgia y alguno de estos trastornos psicológicos.

Historia de la Fibromialgia

La Fibromialgia es una enfermedad reumática de etiología desconocida, crónica con una expresión clínica heterogenea marcada por el dolor musculoesqueletico con efectos devastadores en la calidad de vida de las personas afectadas.
La OMS la registra como enfermedad en la década de los noventa.

Respuestas a las preguntas mas frecuentes en la Fibromialgia

Existen preguntas que frecuentemente se hacen las pacientes de Fibromialgia; y no encuentran la respuesta y esa inquietud de no encontrar la solución a sus preguntas les produce una ansiedad añadida.
Es primordial que la paciente tenga una buena relación con el personal sanitario Médico, Enfermero que le dé una asistencia y una información y una respuesta adecuada a cada pregunta.

Afectación Cognitiva

La afectación Cognitiva en la Fibromialgia:  es la alteración de la memoria,atención, lenguaje, conducta. Estas funciones son las que nos permiten pensar, percibir y actuar; si estas funciones se alteran, también se alterará la conducta de la persona que lo sufre y dirá o realizará cosas que no son habituales en su forma de ser.

Fibroneblina

La neblina mental, también conocida como Fibroneblina es un síntoma importante y debilitante de la Fibromialgia; su definición y medición son fundamentales para entender la disfunción cognitiva relacionada con la Fibromialgia.
Las disfunciones cognitivas específicas de la neblina mental son diferentes de aquellas establecidas como problemas de aprendizaje.

Vivir con Fibromialgia

Vivir con una enfermedad crónica plantea nuevos retos al paciente. Aprender a afrontar esos retos es un proceso largo, no es algo que se consiga de la noche a la mañana. Pero entender lo que te ocurre y participar activamente en el cuidado de tu salud te ayudaran a afrontar esos retos. Mucha gente descubre que el hecho de adoptar  un papel activo en el tratamiento de un problema de salud crónico la ayuda a sentirse más fuerte y más preparada para enfrentarse a la Fibromialgia. 

Trastornos del sueño

Referidos como dificultad para conciliar el sueño y sueño extremadamente ligero. Sueño no reparador, ya  que los pacientes que sufren de Fibromialgia pueden despertarse y sentirse todavía cansados, a pesar de estar en la cama las horas necesarias, pero sin dormir, dando vueltas en la cama.
Por la mañana se levantan con una rigidez matutina, que tiene una duración variable que puede llegar a durar horas.

Importancia del ejercicio físico en la Fibromialgia

El ejercicio físico nos va a proporcionar una mejoría en la condición física,mejora nuestra vida social y emocional, vamos a conseguir que aumente la autoestima.
Al estar con más personas que tienen Fibromialgia haciendo la misma actividad física veremos en el día a día como nuestro cuerpo mejora y tenemos más ganas de hacer cosas y cambiaremos la vida sedentaria por una vida activa.

La dieta en la Fibromialgia

"Que tu alimento sea tu primer medicamento". Lo dijo Hipócrates hace  24 siglos, desde entonces muchos le han dado la razón.
La continua sensación de dolor, el insomnio, el cansancio, el  hastío y el estado psicológico acaben por causar la pérdida del apetito y, por tanto, fomenten conductas alimentarías poco adecuadas.
El soporte fundamental para el correcto funcionamiento de un organismo vivo es una alimentación equilibrada que aporte todos los nutrientes y la energía necesaria para realizar las funciones vitales.

La Voz de la Fibromialgia

La  Voz de la Fibromialgia nos va describiendo toda la problematica que viven los pacientes en su vida diaria. En este vídeo, cuyo proceso de realización llevó una semana, intervienen las pacientes del taller de Fibromialgia del Centro de Salud La Laguna (Cádiz) y se cuentan los síntomas de esta enfermedad.

Síntomas de la Fibromialgia

La Fibromialgia además del dolor muscular generalizado presenta otros síntomas tan importantes e incapacitantes que tenemos que tenerlos muy presente en el Juicio Clínico.

Puntos Gatillos: Diagnóstico de la Fibromialgia

La Fibromialgia no aparece en ninguna analítica, ni RX (radiografía). En 1990 el Colegio Americano de Reumatología desarrollo unos criterios diagnóstico que actualmente están en periodo de revisión.

'Juntos podemos', video sobre la fibromialgia en el CS La Laguna

'Juntos podemos' es un video con el que las pacientes del Taller de Fibromialgia del CS La Laguna Cádiz demuestran que con su esfuerzo, trabajo y voluntad pueden conseguir todo lo que se propongan, pero necesitan la ayuda y el apoyo para levantar su autoestima.

Bienvenidos a Fibromialgia Cádiz

Bienvenidos. Hoy nace Fibromialgia Cádiz, el primer espacio web en la provincia gaditana que promete ser un faro de información y esperanza para todos aquellos que no conozcan y, más importante, sufran esta enfermedad tan desconocida pero padecida por miles de personas denominada Fibromialgia.