Sexualidad y Fibromialgia

Para hablar de sexualidad primero hablaremos de pareja.
La pareja como unidad de convivencia, afectos,historia compartida, es la relación más importante que se tiene en la edad adulta.
A partir de la pareja se estructura la vida de cada individuo y la vida familiar.
Una pareja la podemos definir como una relación entre dos personas que deciden unirse afectiva y sexualmente, para compartir un proyecto en común que se establece y desarrolla a lo largo del tiempo y que interactúa con el entorno familiar y social.

Amor y deseo: Es una de las principales funciones que tiene esta estructura (pareja), darse amor, reconocimiento y respeto mutuo, cuidado, comprensión y experiencia sexual en común.

Con el sexo que pasa.

Surgen preguntas:

• ¿Como me puede apetecer tener sexo con lo mal que me encuentro?
• ¿Como puedo resultar atractiva?
• ¿Como va hacer placentera, agradable nuestra relación?
• ¿Que pasa si no respondo?
• ¿Que hago para que nuestra relación sea satisfactoria?
• ¿Que puedo hacer para no hacerle daño?
• ¿Como mostrarle que la deseo?

Estas preguntas y algunas más se la hacen cada miembro de la pareja, pero no la comparten con lo cual cada uno  esta sufriendo estas dudas e inquietudes que lo único que consiguen es que cada vez se vayan distanciando más y aparece un conflicto y una insatifacción que hace que se imposibilite el acercamiento, la intimidad, la falta de deseo y de ganas de estar íntimamente con tu pareja.

• Las relaciones son menos frecuentes.
  
• Cuando se tienen son menos satisfactorias.
• Son dolorosas y provocan con frecuencia agotamiento y fatiga. 
• Inhibición del deseo.
• Anorgasmia.
• Dolor genital.
• Dificultades de concentración en las relaciones sexuales.
• Incapacidad para relajarse.

Estos síntomas afectan de una forma muy importante en la practica sexual de la pareja.



Para que esto mejore tenemos que compartirlo con nuestra pareja y olvidarse de uno mismo y actuar como pareja.

• Compartir la enfermedad.
• Hacer que tu pareja participe.
• Priorizar la relación
• Decirle a tu pareja tus necesidades.
• Comunicarle a tu pareja todos tus miedos.
• Dar un lugar a la enfermedad, "TU TIENES LA FIBROMIALGIA, LA FIBROMIALGIA NO TE TIENE A TI"